Вторник, 02 Июня 2020, 00:24

Подрастём.com
Дети и родители - взрослеем вместе!

Подрастем » Статьи и советы » Здоровье » Спорт, фитнес

Подвижные игры на зимнем воздухе полезны для здоровья

Подвижные игры на зимнем воздухе полезны для здоровья Зима – время чудес! Только зимой можно купаться в снегу, ездить на санках, лепить снежную бабу. Дети очень любят зиму. Подвижные игры на зимнем воздухе очень полезны для здоровья.

Главное – не бояться мороза, пишет http://sportmarket.com.ua/catalogs/380/

Но чем можно заняться на улице, кроме как лепкой снеговиков? Существует очень много интересных игр. Вот некоторые из них.

«Игра в снежки».


Во дворе или на приусадебном участке у друзей можно устроить снежные войны. Можно играть как в команде, так сам за себя. Интересно, если получится организовать такие команды «родители» против «детей», «бабушки» против «дедушек» и тому подобное.

Можно даже подготовить флаги из палки и шарфа. Цель снежных войн – завоевать штаб противника. Штабом может служить снежная баба, в руках которой флаг команды. Кто заберет флаг противника тот и выиграл! Оружием служат снежки. Но следует стараться не попадать в лицо, так как это травматично и может испортить веселье.

Следующая игра называется «ищем клад».


Особенно радостно играть в нее тогда, когда снега много-много. Нужно запастись сокровищами, раскидать их по снегу и дать команду для поиска. Кто больше найдет, тот и победил. Такая игра очень нравится маленьким детям. Ну а сокровищами могут служить небольшие сувениры или полиэтиленовые пакетики с конфетами. Главное, чтоб клад не пострадал от снега и влаги.

А эта игра подойдет для того, чтобы занять детей между собой, без участия взрослых. Игра с кодовым названием «Дуэль» заключается в следующем: дуэлянты, а их двое, становятся друг напротив друга на расстоянии примерно 15 метров. Они рисуют прутиком круг диаметром метр, встают в него. По сигналу сначала один соперник катает комок снега, кидает в противника. Потом второй проделывает тоже самое. От снежков можно уворачиваться, но нельзя выходить за круг. Дуэлянты стреляются до той поры, пока один из них не станет самым заснеженным. Стрелять можно в любую часть тела, только не в голову. Такая игра понравится мальчишкам!


Зимний футбол


Отличная игра «зимний футбол». Можно гонять мяч, а можно вместо него использовать твердый снежный комочек или льдинку. Очень забавно, когда дети ногами отнимают «мяч» у взрослых, а те пытаются догнать и вернуть его. Зимний футбол всегда вызывает смех, радость у детей и взрослых. Играя в эту игру, невозможно замерзнуть даже если на улице сильный мороз.

Есть очень много зимних подвижных игр, в которые взрослые могут поиграть со своими детьми на улице. Главное, потеплее одеться и включить фантазию! И пусть победит дружба!

Клуб Родителей Подрастем, Спорт, фитнес

(12 Января 2016) | Автор: Марина Беляева
Просмотров: 1161 | Теги: Санки, дети, игры, зима | Рейтинг: 0.0/0
читайте также:


Всего комментариев: 0
avatar



Разделы
Правильное питание [19]
Здоровый образ жизни, питание, выбор качественных продуктов, диеты,
Спорт, фитнес [24]
Фитнес, пилатес, йога, физические нагрузки.
Детские болезни [16]
Профилактика, лечение детских болезней
Календарь беременности

Наш опрос
Сколько детей вы хотели бы иметь?
Всего ответов: 1223
Реклама на портале



Лучшие статьи

Материалов за текущий период нет.