Пятница, 29 Марта 2024, 07:39

Подрастём.com
Издание для будущих и молодых родителей


» Новости » 2010 » Ноябрь » 13 » 11:05

День доброты. Отмечаем с настроением!

День доброты. Отмечаем с настроением! - Подрастем Сегодня отмечаем всемирный День доброты. Призываем делать добрые дела, давать добрые советы!

Как стало известно, когда человек помогает другим, его мозг вырабатывает большое количество эндорфинов, так называемых гормонов счастья, также известных как природное обезболивающее. Кроме того, эндорфины обладают успокаивающим эффектом, нейтрализуют воздействие стресса, облегчают депрессию. Проявляя отзывчивость, мы испытываем физическое облегчение, чувствуем себя менее одиноко, окружающие вызывают у нас меньше неприязни. Наконец, отзывчивость сопровождается душевным подъемом, граничащим с эйфорией, что объясняется выработкой гормона серотонина, регулирующего наше настроение.

В 1998 году, именно в этот день, в Токио открылась первая конференция Всемирного движения за доброту, в которой участвовали Австралия, Канада, Япония, Таиланд, Сингапур, Великобритания, США. Позднее к движению присоединились и другие страны.

Специально для этого дня французский художник Орель создал символ – открытое сердце.

Согласно исследованию японских и американских психологов во главе с Кейко Отаке проведенному на базе университета Квансей Гакуин и колледжа Кобэ (Япония), чем больше добрых поступков мы совершаем, тем более счастливыми себя ощущаем. По мнению ученых, те, кто выражает свою благодарность, нежность и другие добрые чувства к людям в конкретных повседневных делах, не только с большим оптимизмом смотрят на мир, но и физически чувствуют себя лучше, ощущают свою жизнь более гармоничной.

В свою очередь ученые Мичиганского университета (США) считают, что добрые люди меньше болеют и дольше живут. Исследователи наблюдали в течение пяти лет более 400 пожилых супружеских пар. Партнеры, проявлявшие внимание и заботу по отношению друг к другу, болели в два раза реже. Ученые также отметили, что отзывчивые люди живут в среднем на девять лет дольше, вероятно, благодаря тому, что у них лучше иммунитет и здоровее сердце: ведь когда человек делает что-то хорошее другим людям, у него повышается уровень лимфоцитов и расширяются сосуды.

В разных странах в этот праздник принято дарить знакомым и незнакомым людям цветы. Так, например, в Сингапуре в 2009 году символами Дня доброты стали маргаритки и герберы.


Клуб родителей ПОДРАСТЕМ,

Новости по теме:


Лучшее видео
00:00:43

Ноги в удобном положении

  • Просмотры:
  • Всего комментариев: 0
  • Рейтинг: 0.0
00:02:30

Эксперимент Брыкина

  • Просмотры:
  • Всего комментариев: 0
  • Рейтинг: 0.0
00:01:16

Сибас с сыром

  • Просмотры:
  • Всего комментариев: 0
  • Рейтинг: 0.0
00:05:03

Renault Espase IV

  • Просмотры:
  • Всего комментариев: 0
  • Рейтинг: 0.0
00:13:00

Экспресс-фитнес. Выпуск 2

  • Просмотры:
  • Всего комментариев: 0
  • Рейтинг: 0.0
00:03:00

Барные стойки. Выпуск 7

  • Просмотры:
  • Всего комментариев: 0
  • Рейтинг: 0.0
00:03:16

Террорист

  • Просмотры:
  • Всего комментариев: 0
  • Рейтинг: 0.0
00:01:42

Веселый гот

  • Просмотры:
  • Всего комментариев: 0
  • Рейтинг: 0.0
00:47:27

Рыжая. Серия 122

  • Просмотры:
  • Всего комментариев: 0
  • Рейтинг: 0.0


Календарь беременности

Наш опрос
Сколько детей вы хотели бы иметь?
Всего ответов: 1229
Реклама на портале
Детские онлайн игры
Игра Cannon Man
Игра: Cannon Man
Игра Виртуальный город
Игра: Виртуальный город
Игра Сокровища пиратов
Игра: Сокровища пиратов
Игра Веселая ферма 3. Ледниковый период
Игра: Веселая ферма 3. Ледниковый период

Лучшие статьи

Материалов за текущий период нет.